Una vida saludable para el corazón comienza con un buen cuidado prenatal

Las estadísticas muestran que nacen más bebés en agosto y septiembre que en cualquier otra época del año. Eso significa que muchos futuros padres pronto sabrán que están esperando. La Asociación Estadounidense del Corazón dice que nunca es demasiado temprano para comenzar la atención de la salud prenatal para ayudar a mantener el corazón saludable de la madre y el bebé.

La mala salud del corazón pone en riesgo tanto a las futuras madres como a sus hijos. La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte relacionada con el embarazo y causa más de 1 de cada 4 muertes relacionadas con el embarazo (26,5 %), según el Actualización de 2022 de estadísticas de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares de la American Heart Association. A estudiar publicado en 2022 en la revista,Circulaciónencontró que solo alrededor del 40 % de las mujeres en los EE. UU. que dan a luz tienen una buena salud cardíaca antes del embarazo, siendo el exceso de peso el principal factor de mala salud antes del embarazo.

Según Michelle A. Albert, MD, MPH, FAHA, presidenta voluntaria de la Asociación Estadounidense del Corazón, incluso si una mujer no está en su mejor estado de salud antes de quedar embarazada, nunca es demasiado tarde para trabajar para estar más saludable para su bebé y para ella misma.

«El embarazo es a menudo un momento crucial en la vida de una mujer desde las perspectivas a corto y largo plazo. Para algunas, puede ser su primera experiencia con una afección médica importante, para la mayoría, es un momento natural para pensar más en el futuro sobre su propia salud, así como la de su bebé», dijo Albert, quien es el titular de la Cátedra de Cardiología Walter A. Haas-Lucie Stern, profesor de medicina en la Universidad de California en San Francisco (UCSF) y decano de admisiones de UCSF Medical Escuela.

«Recibir atención prenatal regular, así como el control de los factores de riesgo cardiovascular posteriores al embarazo, si corresponde, además de realizar cambios saludables en el estilo de vida, puede mejorar la experiencia del embarazo y el parto. Lo que es igualmente importante, seguir estos pasos puede conducir a una vida más larga y saludable para la madre y el bebé .»

Un 2019 estudiar en el Diario de la Asociación Americana del Corazón descubrió que mejorar la salud del corazón durante las primeras etapas del embarazo puede conducir a un embarazo más saludable, así como a mejorar la salud del corazón a largo plazo de la mujer. El estudio destacó la importancia de que los proveedores de atención médica presten mucha atención a la salud cardíaca de la mujer durante el embarazo y promuevan cambios en el estilo de vida, como morir

Lo que es bueno para mamá también es bueno para el bebé, según investigar presentado en las Sesiones Científicas 2019 de la American Heart Association. El estudio encontró que los niños tienen más probabilidades de tener una buena salud cardiovascular durante la adolescencia y más allá si sus madres tuvieron una buena salud cardíaca durante el embarazo.

«El papel de un estilo de vida saludable durante el embarazo no se puede enfatizar lo suficiente». dijo Alberto. «Una dieta saludable, ejercicio moderado que incluye caminar, dejar de fumar y otros comportamientos saludables son herramientas importantes para un embarazo saludable tanto para la madre como para el niño».

Las mujeres que tienen enfermedades del corazón o que experimentan complicaciones cardiovasculares durante el embarazo deben trabajar en estrecha colaboración con su médico de atención médica para controlar su salud y tomar los medicamentos recetados para tratar y reducir los factores de riesgo cardiovascular que podrían acompañarlas a lo largo de la vida.

«Todavía queda mucho por aprender sobre los riesgos especiales de la salud materna e infantil relacionados con la salud cardiovascular. Esta es un área que la American Heart Association continúa siguiendo de cerca, dedicando dólares a la investigación y otros recursos para garantizar los resultados más saludables para los padres y los bebés en todo el toda su vida», dijo Albert.