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Un estudio dirigido por la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, Filadelfia, investigó un fenómeno aparentemente contradictorio de la privación del sueño que conduce a una mejora del estado de ánimo en pacientes con trastornos depresivos.
En un artículo, «La conectividad mejorada entre la amígdala y el cíngulo se asocia con un mejor estado de ánimo tanto en personas sanas como deprimidas después de la privación del sueño», publicado en PNASel equipo de investigación mapeó la actividad de la región del cerebro a través de imágenes de resonancia magnética funcional en estado de reposo para ver por qué algunas personas reciben un impulso saludable de una epidemia de salud pública negativa.
El estudio encuentra que una noche de privación total del sueño mejoró la conectividad de la amígdala con la corteza cingulada anterior, lo que se correlacionó con un mejor estado de ánimo en algunas personas sanas y deprimidas.
En experimentos de privación del sueño realizados en individuos sanos (n=38) y pacientes con trastorno depresivo mayor (n=30), junto con 16 controles a los que se les permitió dormir sin interrupciones, los investigadores exploraron los efectos de la privación total del sueño (TSD) en el estado de ánimo y Redes de conectividad funcional.
Los experimentos se realizaron en el laboratorio del Centro de Investigación Clínica Traslacional del Hospital de la Universidad de Pensilvania durante cinco días consecutivos. Todos los participantes se sometieron a tres sesiones de escaneo rs-fMRI. Se adquirió un total de 210 imágenes de fMRI por participante.
Los participantes se sometieron a tres sesiones de resonancia magnética funcional en estado de reposo durante los cinco días. La primera exploración se produjo después de una noche de sueño normal en la mañana del segundo día como referencia. En los grupos TSD, los participantes tuvieron su segunda sesión de escaneo en la mañana del día tres después de no dormir.
Luego, a los participantes se les permitió dos noches de sueño reparador y tuvieron su última sesión de escaneo en la mañana del quinto día. Todos los participantes completaron una versión abreviada de 37 ítems del Perfil de estados de ánimo cada dos horas durante los días dos a cinco.
Como era de esperar, la mayoría de los participantes mostró un empeoramiento del estado de ánimo inmediatamente después de perder el sueño de una noche. Trece de los 30 (43%) participantes deprimidos experimentaron una mejora en el estado de ánimo, y los 17 participantes restantes experimentaron un empeoramiento del estado de ánimo o ningún cambio después de una noche de TSD.
Después de una noche de sueño reparador, 20 participantes con trastorno depresivo mayor experimentaron una mejora en el estado de ánimo, y los participantes restantes experimentaron un empeoramiento del estado de ánimo o ningún cambio.
La conectividad entre la amígdala y la corteza cingulada anterior aumentó significativamente en los pacientes con un estado de ánimo mejorado, pero menos en aquellos con un estado de ánimo no mejorado. La amígdala es el núcleo de la respuesta de lucha o huida, procesa estímulos temerosos o amenazantes y envía señales a otras partes del cerebro para una acción de respuesta.
La región del cerebro de la corteza cingulada anterior (ACC) está involucrada tanto con el sistema límbico «emocional» como con la corteza prefrontal «cognitiva». Entre otras cosas, juega un papel importante en la capacidad de controlar y gestionar los estados emocionales o la regulación afectiva.
Los hallazgos sugieren que la conectividad de la red amígdala-ACC puede reflejar la resistencia neuronal a la alteración del estado de ánimo después de la pérdida de sueño y, por lo tanto, puede ser un objetivo potencial para las intervenciones antidepresivas.
Según los investigadores, una posible explicación de las diferencias individuales en la influencia de los TSD puede residir en la duración del sueño con movimientos oculares rápidos (REM).
La depresión mayor se ha asociado previamente con anomalías en el sueño REM. El exceso de sueño REM disminuiría la noradrenalina, lo que resultaría en una disminución de la unión al receptor ɑ-2 en los lóbulos frontales medios compuestos por el ACC y la corteza prefrontal medial. La ausencia del sueño REM con TSD puede dar a algunos participantes un descanso para mejorar el control de arriba hacia abajo de la amígdala, lo que resulta en un efecto antidepresivo.
Más información:
Ya Chai et al, La conectividad mejorada entre la amígdala y el cíngulo se asocia con un mejor estado de ánimo en individuos sanos y depresivos después de la privación del sueño, procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias (2023). DOI: 10.1073/pnas.2214505120
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Citación: Se demostró que una noche de privación total del sueño tiene un efecto antidepresivo para algunas personas (4 de julio de 2023) consultado el 4 de julio de 2023 en https://medicalxpress.com/news/2023-07-night-total-deprivation-shown-antidepressant. html
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