¿Por qué me duele el hombro?

Si te encuentras frotándote el hombro después de estirar el brazo para tomar una taza de café del estante, martillando un clavo justo sobre tu cabeza o subiendo a una camioneta, estás entre millones de estadounidenses, particularmente aquellos mayores de 60 años, con un hombro asunto. El dolor de hombro puede ser un signo de artritis, tendinitis, desgarro del manguito de los rotadores o inestabilidad del hombro.

Cualquiera que sea la causa, es posible que desee consultar con un profesional ortopédico. Esa primera reunión incluirá un historial de salud, un examen físico y posiblemente una radiografía para determinar la causa subyacente y el alcance de su problema en el hombro. A veces, se pueden necesitar imágenes adicionales, como una resonancia magnética.

Su profesional ortopédico lo guiará a través de las opciones de tratamiento y lo ayudará a decidir cuál puede ser mejor para usted. La primera línea de tratamiento puede incluir:

• Tomar medicamentos antiinflamatorios de venta libre.
• Descanso del hombro/brazo afectado.
• Formación de hielo en el hombro.
• Modificar sus actividades para evitar más lesiones.
• Someterse a inyecciones de esteroides.
• Hacer fisioterapia para fortalecer los músculos del hombro y el brazo.

Muchos estudios muestran que las personas con lesiones en el hombro responden bien a estos tratamientos y pueden realizar sus actividades diarias. Sin embargo, si aún experimenta dolor y debilidad, su ortopedista puede recomendarle una cirugía.

Una causa de dolor y debilidad es un desgarro del manguito rotador. El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones. Mantiene la articulación del hombro en su lugar y ayuda en el movimiento y la fuerza del brazo. Si la resonancia magnética revela un desgarro en el manguito de los rotadores, puede requerir cirugía, aunque la gran mayoría no lo hace.

Por lo general, la cirugía es ambulatoria y puede irse a casa el mismo día. En este procedimiento, el cirujano inserta una pequeña cámara (artroscopio) y herramientas a través de pequeñas incisiones para volver a unir el tendón desgarrado al hueso. Es posible que deba usar un cabestrillo durante cuatro a seis semanas después de la cirugía para permitir que su hombro sane.

Después de cuatro a seis semanas, es posible que aún tenga algunas restricciones laborales y necesite modificar su actividad. Su profesional ortopédico también puede recomendarle fisioterapia.

Ya sea que responda a tratamientos no invasivos o necesite cirugía, el objetivo de su ortopedista es aliviar su dolor de hombro para que pueda realizar sus actividades diarias sin dolor ni restricciones.

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