Mantener la fe, o su voluntad de esforzarse, a medida que envejece

¿Así que podrías haberte convertido en futbolista profesional cuando eras más joven, dices? ¿O eras realmente bueno en el ajedrez? ¿Quizás podrías haber sido un chef de renombre mundial?

Bueno, tal vez ya no, pensamos a medida que envejecemos. Y tal vez eso esté realmente bien.

Un grupo de investigación ha investigado la importancia de los factores motivacionales para volverse realmente competente en una habilidad que cambia a lo largo de los años.

«Queríamos ver cómo la pasión, el valor y la creencia de que logrará mejorar (su mentalidad de crecimiento) cambian con la edad y en relación con el género», dice Hermundur Sigmundsson, profesor de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología ( NTNU) Departamento de Psicología.

Es el primer autor de un artículo en el Revista internacional de investigación ambiental y salud pública. Los investigadores observaron a 1548 personas de entre 13 y 77 años.

Disminución de la pasión y la mentalidad de crecimiento

El sofá es, sin duda, un lugar mucho más agradable para pasar el tiempo a medida que se envejece. Esto también se refleja en los resultados del estudio.

«La pasión por lo que solía quemar disminuye. Y también lo hace la creencia de que puede tener éxito y volverse realmente bueno en eso», dice el profesor Sigmundsson.

Pero aquí es donde es importante controlarse y no darse por vencido. Es posible que no te conviertas en un campeón mundial en nada, pero aún podrías volverte realmente competente si lo intentas. O al menos mejor.

“Ahí es cuando es importante mantener una mentalidad de crecimiento. No puedes dejar de creer en el crecimiento aunque te hagas mayor”, dice Sigmundsson.

Cada vez más terco con la edad

Aquí también hay algo de esperanza, porque la arena en realidad aumenta con los años.

«La pasión y la mentalidad de crecimiento disminuyen con la edad, pero la voluntad de perseverar aumenta si miramos a la población de edad avanzada en su conjunto», dice Sigmundsson.

Entonces puedes encontrar algunas ventajas claras de convertirte en un viejo viejo.

«Algunas personas mayores también recuperan algo de su pasión», dice Sigmundsson.

Diferencias de género

El nivel de grano es más o menos el mismo en ambos sexos. Pero los investigadores también encontraron algunas diferencias entre mujeres y hombres.

«En general, los hombres son generalmente más apasionados que las mujeres cuando se trata de cosas que realmente les impulsan a perseguir», dice Sigmundsson.

Pero las mujeres se están poniendo al día en otra área.

«Las mujeres generalmente tienen una creencia más fuerte de que tendrán éxito en lo que quieren ser buenas, es decir, tienen una mentalidad de crecimiento más fuerte». Sigmundsson señala que esta es una de las primeras veces que se prueba este hallazgo.

Investigaciones anteriores han demostrado que es importante encontrar algo que te apasione incluso a medida que envejeces. Desafortunadamente, no encontrará ningún atajo más que su valor y, por supuesto, su búsqueda puede ser exigente. A menos que estés realmente deseando tumbarte en el sofá, por supuesto. Entonces es muy fácil.