La suplementación con vitamina D puede reducir el riesgo de diabetes en más de 10 millones de adultos con prediabetes

Una revisión de los ensayos clínicos encontró que una mayor ingesta de vitamina D se asoció con una probabilidad 15 por ciento menor de desarrollar diabetes tipo 2 en adultos con prediabetes. La reseña está publicada en Anales de Medicina Interna.

La vitamina D es una vitamina soluble en grasa disponible en algunos alimentos o añadida a ellos, como suplemento o producida por el cuerpo cuando los rayos ultravioleta de la luz solar inciden en la piel. La vitamina D tiene muchas funciones en el cuerpo, incluido un papel en la secreción de insulina y el metabolismo de la glucosa. Los estudios observacionales han encontrado una asociación entre tener un bajo nivel de vitamina D en la sangre y un alto riesgo de desarrollar diabetes.

Investigadores del Tufts Medical Center realizaron una revisión sistemática y un metanálisis de tres ensayos clínicos que compararon los impactos de los suplementos de vitamina D en el riesgo de diabetes. Los autores encontraron que durante un período de seguimiento de tres años, la diabetes de inicio reciente ocurrió en el 22,7 por ciento de los adultos que recibieron vitamina D y en el 25 por ciento de los que recibieron placebo, lo que representa una reducción relativa del riesgo del 15 por ciento. Según los autores, extrapolar sus hallazgos a los más de 374 millones de adultos en todo el mundo que tienen prediabetes sugiere que la suplementación económica con vitamina D podría retrasar el desarrollo de diabetes en más de 10 millones de personas.

En un editorial adjunto, los autores del University College Dublin y la Autoridad de Seguridad Alimentaria de Irlanda, destacan que los datos anteriores han demostrado efectos adversos significativos para la ingesta alta de vitamina D. Argumentan que las sociedades profesionales que promueven la terapia con vitamina D tienen la obligación de advertir a los médicos sobre la ingesta requerida de vitamina D y los límites seguros. Aconsejan que esta terapia de dosis muy alta de vitamina D podría prevenir la diabetes tipo 2 en algunos pacientes, pero también podría causar daño.