La mitad de los padres les dan regularmente a sus hijos un suplemento dietético

Los niños pueden ser tercos cuando se trata de comer alimentos saludables en su plato.

Y ahora, una nueva encuesta nacional reafirma que los caprichos para comer son un desafío universal para los padres.

Más de la mitad de los padres está de acuerdo en que es difícil hacer que su hijo coma una dieta bien balanceada y la mitad dice que su hijo toma un suplemento regularmente, de acuerdo a la encuesta nacional CS Mott Children’s sobre salud infantil de la Universidad de Michigan Health.

«Una dieta balanceada ayuda a los niños a obtener los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables», dijo la codirectora de Mott Poll, Sarah Clark, MPH. «Una dieta poco saludable, por otro lado, también puede afectar negativamente los resultados de salud a corto y largo plazo. como rendimiento escolar.

«Aún así, la realidad para muchos padres es que lograr que los niños coman alimentos saludables no siempre es fácil. Nuestra encuesta revela que muchos recurren a los suplementos dietéticos como una solución, pero es posible que no siempre consulten con un proveedor de salud».

Alrededor de un tercio de los padres dice que su hijo es quisquilloso con la comida y un tercio no cree que coma suficientes frutas y verduras. El trece por ciento de los niños estaba preocupado por no obtener suficientes vitaminas y minerales, mientras que el 9 % dijo que su hijo necesitaba más fibra en su dieta, según el informe representativo a nivel nacional basado en las respuestas de 1251 padres con al menos un hijo de uno a diez años.

Otra barrera potencial: el costo. La mitad de los padres coincidieron en que era más caro proporcionar a sus hijos una dieta saludable.

«Sabemos que los alimentos frescos y saludables pueden ser más caros que los artículos procesados ​​o envasados ​​que a menudo tienen más sodio y azúcares añadidos», dijo Clark.

«Esto puede hacer que sea especialmente frustrante para los padres cuando los niños desperdician o se niegan a comer alimentos saludables».

La mayoría de los padres encuestados le han dado suplementos dietéticos a sus hijos, y más de las tres cuartas partes usan multivitaminas. Cerca de la mitad también había proporcionado a los niños probióticos, que son bacterias vivas y levaduras que se toman para ayudar a la digestión al aumentar la cantidad de microbios buenos en el intestino.

Más de una quinta parte ha usado suplementos de Omega 3, ácidos grasos que favorecen el crecimiento celular y el desarrollo del cerebro.

Alrededor de un tercio de los padres dice que su hijo ha probado pero no toma suplementos con regularidad. Entre los padres que han dado suplementos a sus hijos, cuatro de cada cinco dicen que eligieron productos hechos específicamente para niños, pero solo dos de cada cinco dicen que hablaron sobre el uso de suplementos con el proveedor de atención médica de sus hijos.

Los padres que consideren los suplementos probablemente tendrán que elegir entre varios productos y formulaciones que pueden reclamar beneficios específicos para la salud.

«Con frecuencia, los suplementos dietéticos están destinados a aumentar la cantidad de vitaminas que los niños consumen a través de una dieta regular», dijo Clark. «Pero es posible que los padres no siempre sepan si su hijo está recibiendo la nutrición adecuada».

«El uso de suplementos dietéticos en los niños es una decisión de salud importante que se debe discutir con los médicos, pero menos de la mitad de los padres que le han dado un suplemento a su hijo hablaron con el proveedor de atención médica de su hijo».

No está claro, dice, si esta falta de consulta es el resultado de que los proveedores no preguntan sobre la nutrición del niño, si los padres no creen que el uso de suplementos justifique el asesoramiento profesional u otra razón.

Los padres de hogares con ingresos más bajos también eran menos propensos a hablar sobre el uso de complementos con el proveedor de atención médica de sus hijos, en comparación con los padres con ingresos más altos, según el informe.

«Los proveedores deben ser diligentes al hablar sobre la nutrición con las familias para que entiendan lo que debe incluir una dieta saludable y usen los suplementos de manera adecuada», dijo. «En situaciones en las que las familias no pueden permitirse el lujo de proporcionar una dieta saludable, los proveedores pueden recomendar a los padres programas de servicios sociales que puedan ayudar».

Anotó que dado que la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. clasifica los suplementos como alimentos, no reciben la misma evaluación y revisión previas a la comercialización que los medicamentos.

«Existe una investigación limitada sobre la seguridad y la eficacia de los suplementos y los posibles efectos secundarios para los niños. Pero es posible que algunos padres no sepan que los suplementos no se someten a pruebas y aprobaciones rigurosas de la FDA», dijo Clark.

«Para minimizar los riesgos del uso de suplementos, los padres deben compartir sus inquietudes sobre la dieta de sus hijos con un pediatra que pueda ayudarlos a identificar las mejores estrategias para mejorar la calidad nutricional de la dieta de sus hijos y determinar si se recomiendan los suplementos».