La lectura juega un papel importante en nuestras vidas, pero también puede comprometer la salud visual

La lectura juega un papel importante en nuestra sociedad y es un componente fundamental de nuestro sistema educativo. Sin embargo, la lectura también puede comprometer nuestra salud visual. Los niños y adolescentes pasan muchas horas leyendo en una etapa de desarrollo cuando sus ojos ajustan su crecimiento en función de la información visual.

Un gran cuerpo de investigación demuestra que la lectura aumenta el riesgo de desarrollar miopía (miopía), un trastorno visual que nubla la visión a largas distancias. La investigación también demuestra que la miopía no es solo un inconveniente que se puede resolver usando lentes. Es una afección grave que está aumentando a un ritmo alarmante en todo el mundo y está asociada con enfermedades que amenazan la vista, como el desprendimiento de retina, la maculopatía miópica o el glaucoma. Sabemos que leer aumenta el riesgo de progresión de la miopía, pero no sabemos por qué.

En un nuevo artículo que se publicará en el Diario de la visióncientíficos de la Facultad de Optometría de la Universidad Estatal de Nueva York (SUNY) demuestran que las imágenes formadas por nuestros ojos durante la lectura carecen de la diversidad de contrastes, transitorios de luminancia, movimiento visual y cambio visual necesarios para activar las principales vías visuales que señalan los estímulos de luz, generalmente conocidos como vías de ENCENDIDO (en respuesta a ‘luz encendida’).

El estudio comparó la entrada visual del ojo y la actividad visomotora generada por humanos que realizan dos tareas visuales que están asociadas con diferentes riesgos de progresión de la miopía, leer (alto riesgo) y caminar (bajo riesgo). Los resultados indican que múltiples factores, incluidos la poca luz, el bajo contraste y la falta de movimiento propio, hacen que la lectura sea menos efectiva para conducir EN caminos que caminar.

En base a estos resultados, el artículo propone un mecanismo de desarrollo de la miopía que requiere que las vías ON estén fuertemente activadas a lo largo del día para ajustar adecuadamente el crecimiento del ojo. Bajo este mecanismo, la lectura sostenida por períodos prolongados de tiempo reduce la activación de las vías ON haciendo que el ojo crezca más allá de su plano de enfoque y nublando la visión a larga distancia.

Las vías ON están extremadamente bien conservadas durante la evolución y están presentes en todos los ojos de los animales que pueden generar imágenes, desde moscas hasta humanos. Estas vías también se calibran cuidadosamente entre especies para que se activen al máximo en diferentes entornos visuales. Por ejemplo, en animales con alta agudeza visual, como primates y aves rapaces, las vías ON se estimulan mejor con imágenes brillantes de alta resolución que se mueven lentamente dentro de la visión central (p. ej., imágenes en el ojo de un pájaro que ve una presa a una milla de distancia del cielo).

Por el contrario, en animales con baja agudeza visual, como los roedores nocturnos, las vías ON se estimulan mejor con imágenes tenues de baja resolución que se mueven a gran velocidad (p. ej., imágenes en el ojo de un ratón que ve las paredes de una cueva estrecha a unos centímetros de distancia mientras corre). ). La activación visual de las vías ON proporciona una señal ideal para ajustar el tamaño del ojo en función de las propiedades espaciotemporales de cada entorno visual.

Si el mecanismo propuesto por los autores es correcto, su trabajo podría abrir nuevas líneas de prevención y tratamiento de la miopía basadas en dietas visuales que potencien la activación de la vía ON. La investigación fue realizada por Sabina Poudel, Hamed Rahimi-Nasrabadi y colaboradores en los laboratorios de Jose-Manuel Alonso en el SUNY College of Optometry.

Proporcionado por la Facultad de Optometría de la Universidad Estatal de Nueva York