Distribución de la prevalencia de los resultados de caminar y andar en bicicleta por nivel de ingresos del país evaluado en la semana anterior por el Cuestionario Internacional de Actividad Física de formato largo. Crédito: Ciudades (2022). DOI: 10.1016/j.cities.2022.104102
La forma en que las personas perciben sus propios vecindarios puede tener mucho que ver con si eligen caminar o andar en bicicleta, según un estudio global de casi 40,000 adultos.
El profesor de ciencias de la salud de la Universidad Simon Fraser, Scott Lear, dice que aquellos que tienen más probabilidades de caminar más de 150 minutos a la semana para ir al trabajo o por placer informaron que sus vecindarios tenían características más deseables. La probabilidad de andar en bicicleta y caminar se asoció con la diversidad de la combinación de usos del suelo (servicios como tiendas o parques dentro de una caminata de 20 minutos), la conectividad de las calles (cantidad de intersecciones de tres y cuatro vías) y la seguridad contra el crimen.
«Andar en bicicleta y caminar son dos formas excelentes de incluir el ejercicio en la vida diaria y alcanzar los objetivos de acondicionamiento físico descritos en muchas resoluciones de Año Nuevo», dice Lear, quien formó parte de un equipo internacional cuya investigación, publicada en Ciudades, abarcó 21 países. «Tratamos de comprender cómo los factores en el entorno construido pueden promover o desalentar a una persona a participar en estas formas de actividad física».
Los participantes del estudio tenían entre 35 y 70 años y vivían en más de 350 comunidades urbanas de países de ingresos bajos, medios y altos según la clasificación del Banco Mundial.
«Los niveles de inactividad física están aumentando a nivel mundial y en países de altos ingresos como Canadá, más del 70 por ciento de los adultos son físicamente inactivos», dice Lear. «Uno de cada cuatro adultos no cumple con el nivel de actividad recomendado a nivel mundial de al menos 150 minutos por semana de actividad física aeróbica de intensidad moderada y esta tendencia tiene consecuencias negativas para nuestra salud».
Se estudiaron cuatro países de altos ingresos: Canadá, Arabia Saudita, Suecia y los Emiratos Árabes Unidos, mientras que cuatro países de bajos ingresos incluyeron Bangladesh, Pakistán, Tanzania y Zimbabue. También había cinco países de ingresos medianos bajos (China, Colombia, Irán, Palestina, Kirguistán) y ocho países de ingresos medianos altos: Argentina, Brasil, Chile, Kazajstán, Malasia, Rusia, Sudáfrica y Turquía.
El equipo observó una mayor probabilidad de andar en bicicleta con altos niveles de combinación de usos del suelo y estética.
Los investigadores sugieren que los estudios futuros deberían examinar más a fondo los factores contextuales locales que pueden modificar la forma en que el entorno construido se asocia con los comportamientos de caminar y andar en bicicleta.
Kwadwo Boakye et al, Características del entorno construido percibidas asociadas con caminar y andar en bicicleta en 355 comunidades en 21 países, Ciudades (2022). DOI: 10.1016/j.cities.2022.104102
Citación: El estudio global identifica las características de los vecindarios que promueven caminar y andar en bicicleta (11 de enero de 2023) consultado el 11 de enero de 2023 de https://medicalxpress.com/news/2023-01-global-neighborhood-characteristics.html
Este documento está sujeto a derechos de autor. Aparte de cualquier trato justo con fines de estudio o investigación privados, ninguna parte puede reproducirse sin el permiso por escrito. El contenido se proporciona únicamente con fines informativos.
