Encuesta: la mitad de los padres creen que la salud mental de sus hijos se vio afectada por las redes sociales durante el último año

Siguen aumentando las preocupaciones sobre el impacto que tiene el uso de las redes sociales en la salud mental y el bienestar de los niños y adolescentes. Según una nueva encuesta nacional realizada en línea por The Harris Poll en nombre de The On Our Sleeves Movement For Children’s Mental Health, la mitad (50 %) de los padres de niños menores de 18 años sienten que la salud mental de sus hijos ha sufrido durante los últimos 12 meses debido al uso de las redes sociales.

Para comprender mejor cómo las redes sociales están afectando la salud mental de sus hijos, On Our Sleeves alienta a los padres y cuidadores a sentarse y tener conversaciones periódicas con sus hijos sobre cómo pueden hacerlos sentir el uso de ciertas plataformas de redes sociales.

La protección de la salud mental de los niños en línea también se ha convertido en una conversación fuera del hogar y a nivel nacional. Entre abril de 2022 y abril de 2023, plataformas como TikTok introdujeron nuevas medidas de seguridad y los legisladores discutieron proyectos de ley que limitarían el acceso de los usuarios a las redes sociales.

«Este es un paso positivo, pero los padres no pueden confiar en que sea suficiente», dijo la Dra. Ariana Hoet, directora clínica de On Our Sleeves y psicóloga pediátrica del Nationwide Children’s Hospital. «Las redes sociales tienen la capacidad de aumentar la ansiedad y la depresión en los niños cuando se usan de manera inapropiada, así como potencialmente exponerlos a compartir de manera inapropiada, lenguaje hiriente, intimidación y más».

El Dr. Hoet dice que no todas las redes sociales son malas. Puede ayudar a construir un sentido de comunidad, relaciones y autocomprensión. Sin embargo, durante el año pasado, la encuesta muestra que la cantidad de estadounidenses que dicen que el uso de las redes sociales por parte de los niños tiene una influencia positiva en su salud mental se redujo a poco más de un tercio (35%), una caída del 43% en 2022. En un mundo cada vez más digital, es importante que los padres y cuidadores comprendan las ventajas y desventajas del uso de las redes sociales y trabajen para mantener una comunicación abierta sobre lo que los niños experimentan en línea.

«Sé curioso sobre lo que hace tu hijo en las redes sociales. Tomar un papel activo en su participación en las redes sociales, en lugar de simplemente limitar su exposición, puede ayudarlos a sentirse cómodos para hacer preguntas, informar inquietudes y buscar ayuda cuando la necesiten». dijo el Dr. Hoet.

Desafortunadamente, menos padres dicen que se sienten cómodos teniendo conversaciones con sus hijos sobre salud mental, una caída de 5 puntos porcentuales del 91 % en 2022 al 86 % en 2023. Para facilitar estas conversaciones, es esencial una comunicación constante y abierta. On Our Sleeves brinda a los padres y cuidadores guías y herramientas gratuitas y fáciles de seguir para iniciar conversaciones sobre lo que sucede en las redes sociales y estrategias sobre cómo establecer límites y mantenerlos seguros. Los expertos recomiendan:

• Pedirle a los niños que le muestren su video, canal o influencer en línea favorito y hacer un seguimiento con preguntas abiertas para que escuche más de lo que habla.
• Desarrollar un plan familiar de redes sociales para minimizar los conflictos, apoyar las buenas elecciones y abordar el mal uso. On Our Sleeves tiene una plantilla que se pueden modificar para satisfacer las necesidades de cada familia.
• Hablar con sus hijos sobre cómo buscar la ayuda de un adulto de confianza si sienten que algo inseguro está sucediendo y analizar qué controles y configuraciones parentales se implementarán para el uso de las redes sociales y por qué.

El equilibrio entre permitir que los niños exploren las redes sociales y evitar aspectos potencialmente peligrosos puede ser difícil. A través de On Our Sleeves, los padres pueden trabajar para construir relaciones de confianza que permitan a sus hijos aprovechar los beneficios de las redes sociales y minimizar el riesgo de resultados negativos.

Para obtener más información y recursos para iniciar conversaciones con los niños sobre el uso seguro de las redes sociales, visite OnOurSleeves.org.

Método de encuesta:

La encuesta de 2023 fue realizada en línea dentro de los Estados Unidos por The Harris Poll en nombre de en nuestras mangas del 30 de marzo al 3 de abril de 2023, entre 2035 adultos estadounidenses mayores de 18 años, de los cuales 711 son padres de niños menores de 18 años. La encuesta de 2022 fue realizada en línea dentro de los Estados Unidos por The Harris Poll en nombre de On Our Sleeves del 5 al 7 de abril de 2022 entre 2063 adultos estadounidenses mayores de 18 años, de los cuales 686 son padres de niños menores de 18 años. La precisión del muestreo de las encuestas en línea de Harris se mide mediante el uso de un Intervalo creíble bayesiano. Para estos estudios, los datos de la muestra tienen una precisión de +/- 2,8 puntos porcentuales con un nivel de confianza del 95 %. Para conocer las metodologías completas de la encuesta, incluidas las variables de ponderación y los tamaños de las muestras de los subgrupos, comuníquese con Molly Devaney al 614-905-8318.