En el Día Mundial del Sueño, una nueva investigación revela el impacto socioeconómico del insomnio en las poblaciones mundiales

El insomnio es el trastorno del sueño más común y tiene un impacto significativo en la salud mental y física, la calidad de vida y la productividad de una persona. Pero las consecuencias del insomnio van mucho más allá del individuo, con efectos en cascada en las familias, los empleadores y las economías globales.

En medio de la creciente evidencia de que la afección está aumentando a nivel mundial, una nueva investigación de RAND Europe, financiada por Idorsia Pharmaceuticals Ltd, Suiza y publicada el Día Mundial del Sueño de 2023, revela la carga social y el amplio impacto económico del insomnio en países del oeste, norte y sur. Europa, así como América del Norte y Australia. Los síntomas del insomnio incluyen dificultad para conciliar o mantener el sueño o sueño de mala calidad o no reparador.

Los hallazgos del estudio muestran que el insomnio crónico, que se define como síntomas de insomnio experimentados al menos 3 veces por semana durante al menos 3 meses y deterioro de las actividades diarias, se asocia con una productividad reducida en el lugar de trabajo debido al ausentismo y al presentismo, lo que resulta en la pérdida de un promedio de 44 a 54 días hábiles por año y, en consecuencia, una pérdida sustancial del PIB anual. Además, el estudio describe los costos ‘ocultos’ o intangibles relacionados con lo que las personas con insomnio estarían dispuestas a negociar para evitar las consecuencias negativas de esta condición (es decir, la pérdida de bienestar).

Usando una variedad de metodologías, los investigadores descubrieron los siguientes hallazgos clave:

• Si bien se espera que aproximadamente la mitad de todos los adultos experimenten algunos síntomas de insomnio en los países estudiados, uno de cada 12 adultos (aproximadamente el 8 %) sufre de insomnio crónico.
• El costo económico anual del insomnio crónico debido a la pérdida de productividad y en términos de producción del producto interno bruto (GPD), oscila entre $ 1,8 mil millones en Portugal y $ 207,5 mil millones en los EE. UU. En términos de porcentaje del PIB total, oscila entre el 0,64 % en Austria y el 1,31 %, cada uno, en el Reino Unido y Suiza.
• Una persona que sufre de insomnio en promedio estaría dispuesta a intercambiar aproximadamente el 14,0% de su ingreso familiar anual per cápita para recuperar la pérdida de bienestar asociada. Esto se traduce en costos ‘ocultos’ anuales en la población en edad de trabajar, que van desde $1.500 millones en Noruega hasta $127.100 millones en los EE. UU., lo que refleja el valor agregado que los adultos en edad de trabajar con insomnio de cada país estarían dispuestos a intercambiar.

El coautor del estudio, el Dr. Robert Romanelli, de RAND Europe, dijo: «Comprender los efectos sociales más amplios del insomnio es crucial para identificar oportunidades para intervenciones escalables diseñadas para mejorar la salud individual, el bienestar y la productividad de las personas. Esto beneficiaría colectivamente a la sociedad. como un todo. Desafortunadamente, el insomnio a menudo se subdiagnostica, lo que sugiere que muchas personas no reciben el apoyo clínico que necesitan».

La coautora del estudio, la Dra. Wendy Troxel, de RAND Corporation, dijo: «Sabemos desde hace mucho tiempo cuán devastador puede ser el insomnio crónico para la salud y el bienestar públicos, pero este informe agrega hallazgos críticos que demuestran los importantes costos económicos globales de insomnio en la población en edad de trabajar».

Entre varias recomendaciones para empleadores, legisladores y profesionales de la salud, el estudio destaca: Intervenciones en el lugar de trabajo para identificar y mitigar el impacto del insomnio, detección del trastorno para incorporarlo en las visitas clínicas de rutina y capacitación en salud del sueño para estudiantes de medicina y médicos.