Cuidar a alguien con demencia

No hay duda de que cuidar a alguien con demencia puede ser exigente y desafiante, y que saber cómo cuidar mejor tanto al paciente como a usted mismo puede ser difícil de entender.

Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a navegar este momento difícil y ser el mejor cuidador posible para su ser querido.

De acuerdo con la Sociedad de Demencia de Américala demencia describe un conjunto de síntomas que pueden ser causados ​​por una serie de trastornos que dañan el cerebro.

Los síntomas de la demencia pueden incluir:

• Incapacidad para resolver problemas.
• cambios de personalidad
• Problemas de comportamiento (agitación, delirios y alucinaciones)
• Pérdida de memoria
• Cambio de humor significativo
• Aumento de caídas
• Marcha perturbada

¿Cuál es uno de los mayores peligros para las personas con demencia? Casi la mitad de estos pacientes experimentan caídas, muchas en su propia casa, según una investigación publicada recientemente en la revista Alzheimer y demencia encontró.

«Es necesario examinar los múltiples factores, incluidos los ambientales, como el hogar o el vecindario de una persona, para informar la evaluación del riesgo de caídas, la educación y el apoyo de los cuidadores, y las estrategias de prevención para esta población de adultos mayores de alto riesgo». dicho Autor correspondiente Safiyyah Okoyeque estaba en la Escuela de Enfermería de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore cuando se realizó el estudio.

Afortunadamente, las enfermedades que causan la demencia suelen progresar lentamente, lo que te da tiempo para adaptar el hogar y el estilo de vida de tus seres queridos para que estén lo más seguros posible. Aún así, cada etapa de la enfermedad traerá consigo desafíos y preocupaciones únicos.

Consejos para el cuidado de las primeras etapas

El Asociación de Alzheimer recomienda que durante la etapa temprana de la enfermedad, se concentre en lo siguiente:

• Tenga conversaciones con la persona afectada por la demencia sobre el futuro. Estas conversaciones deben incluir la planificación legal, financiera y de atención a largo plazo. Será útil entender sus deseos y tener todo por escrito al principio del proceso de la enfermedad.
• Evaluar cualquier problema de seguridad con respecto al paciente y su entorno. Hacer una lista de verificación de seguridad para cualquier paciente con demencia.
• Evitar situaciones estresantes o tareas que provoquen frustración en el paciente.
• Maximice su independencia y ayúdelos con pistas y recordatorios para mejorar su memoria.
• Comprenda que el diagnóstico puede causar dolor tanto para usted como para el paciente. Esté abierto al tratamiento de la depresión para el paciente.
• Desarrollar un sistema de apoyo; esto puede incluir un grupo de apoyo tanto para el paciente como para el cuidador.
• Mantenga un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio regular y comidas nutritivas.
• Reúna información sobre la enfermedad, el proceso de la enfermedad, las opciones de atención extendida y los proveedores médicos.

Consejos para el cuidado de la etapa intermedia

El Asociación de Alzheimer tiene los siguientes consejos para la etapa media de la enfermedad.

Esté preparado para ayudar con el aseo y aseo. Este cuidado puede sentirse incómodo al principio, pero la paciencia y la sensibilidad contribuirán en gran medida a que ambos se sientan cómodos.

La comunicación puede volverse cada vez más desafiante; los pacientes pueden necesitar ayuda para articular sus pensamientos y completar tareas básicas. Mejore la comunicación hablando despacio y usando un tono suave.

Por lo general, conducir ya no es seguro en esta etapa. Puede ser útil involucrar al paciente en la decisión de dejar de conducir.

Utilice medidas de seguridad para evitar deambular. Algunos incluyen:

• Instale campanas de advertencia para señalar si se abre una puerta
• Coloque tapetes sensibles a la presión para alertarlo si una persona se ha movido
• Guarde artículos como abrigos, sombreros, llaves y billeteras fuera de la vista.
• Usa luces nocturnas
• Mantenga una foto actualizada de la persona a mano en caso de que deambule
• Pida a los vecinos que le avisen si ven a la persona deambulando

Consejos para el cuidado en la última etapa

En este punto, la mayoría de los pacientes requieren atención que excede lo que se puede brindar en el hogar. A menudo necesitan asistencia completa con las actividades de la vida diaria. En este momento, se trata de mantener la dignidad del individuo y prevenir otras enfermedades.

El Asociación de Alzheimer sugiere que a su ser querido le puede resultar placentero escuchar música, mirar fotografías o que le lean libros. Cepillarse el cabello o frotarse la piel con loción también puede brindarle comodidad.

Necesitarán ayuda para asegurarse de que están bebiendo y comiendo lo suficiente.

Mantenga su piel limpia y seca. Apoye las áreas óseas con un cojín para evitar que la piel se rompa, si la persona ya no puede moverse de manera independiente.

Los pacientes con demencia avanzada pueden volverse agresivos y violentos. Si esto sucede, mantén la distancia hasta que se haya calmado. Si son un peligro para usted, para ellos mismos o para los demás, es posible que deba llamar al 911.

El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de EE. UU. sugiere considerar que puede haber una causa física para la agitación y la agresión. El dolor, la falta de sueño, el estreñimiento y las interacciones con medicamentos pueden empeorar estos comportamientos. Si hay un cambio en el nivel de agitación o agresión, amerita una visita médica. El médico del paciente puede prescribir medicamentos que pueden aliviar la agitación o la agresión.

Cuidados personales

Cuidarse a sí mismo durante este momento difícil es vital.

Salud de la UCSF recomienda lo siguiente para ayudar a evitar el agotamiento del cuidador:

• Delegar tareas a amigos y familiares cuando sea posible
• Come bien y bebe agua.
• Haga ejercicio al menos tres veces a la semana o haga una caminata diaria corta
• Programe actividades placenteras y significativas varias veces a la semana
• Únase a un grupo de apoyo

Esté atento a los signos de estrés o agotamiento, incluida la impaciencia y la dificultad para dormir, la concentración o la memoria. Preste atención a los cambios de humor o a la pérdida de interés en las actividades habituales. Si siente alguno de estos durante más de una semana o dos, llame a su proveedor de atención primaria.

También hay muchos recursos para los cuidadores de pacientes con demencia, que incluyen:

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