Si camina, nada o vuela, Keegan Bradley puede comerlo.
Esa es la base de la dieta rica en carne de Bradley, que lo ha llevado a perder 30 libras en menos de cinco meses.
«También probé mucha fruta», dijo Bradley a los periodistas esta semana en Kapalua. “Entonces, comía huevos por la mañana, tal vez pollo o carne molida y luego bistec por la noche. Toda la carne alimentada con pasto es la clave, sin condimentos ni guarniciones”.
Bradley dijo que comenzó la dieta después del Campeonato BMW en agosto pasado y trabajó con una compañía de nutrición llamada UpWellness para adelgazar. Bebidas azucaradas como gaseosas y Gatorade, según GolfDigesttambién estaban fuera de los límites, mientras que los entrenamientos de Bradley pasaron a ser casi exclusivamente cardiovasculares, como la bicicleta estática o la elíptica.
Cuando comenzó el régimen, pesaba 220 libras. Ahora, ha bajado alrededor de 190, y finalmente puede reintroducir cantidades controladas de almidones en su consumo diario de alimentos.
“Siento que juego mi mejor golf cuando estoy súper delgado, como cuando salí de gira por primera vez, y siento que mi swing es mucho mejor cuando estoy súper delgado”, dijo Bradley. “Y por eso lo hice”.
Puntuaciones de campo completo del Sentry Tournament of Champions
Primero comenzó a notar el cambio positivo en el Zozo del otoño pasado, que ganó.
“En Zozo, en la recta final, me sentí muy bien”, dijo Bradley, “y toda la semana me sentí muy bien”.
¿La semana siguiente en la Copa CJ, sin dormir y con jet lag? Aun mejor. Y terminó T-21.
Bradley tenía 7 bajo par en 36 hoyos del Sentry Tournament of Champions de esta semana, nueve golpes detrás del líder Collin Morikawa.
Bien fuera del ritmo, pero con un mejor bienestar.
