Ahora sabe que la enfermedad mental le puede pasar a cualquiera y piensa que la gente no debería tener la “falsa creencia de que no le pasará a usted ni a un ser querido”.
“Todo este viaje de cuidado también te cambiará como persona… A veces estoy tan agradecido por el COVID-19, agradecido por la enfermedad de mi hija, que todas estas cosas sucedieron”, agregó.
“De lo contrario, nunca me habría convertido en una mejor persona, nunca me habría entendido a mí mismo… Mi hija y yo ahora somos mejores amigos”.
Este artículo de CNA Insider se realizó en colaboración con la Fundación Temasek y el Instituto de Salud Mental. Lea la Parte 1 sobre cómo más jóvenes buscan ayuda con la salud mental, pero encontrarla no siempre es fácil.
Dónde obtener ayuda:
Samaritanos de Singapur Línea directa las 24 horas: 1-767
Línea de ayuda del Instituto de Salud Mental: 6389 2222
Equipo de Evaluación de Salud Comunitaria (CHAT): www.chat.mentalhealth.sg/
Línea de ayuda de la Asociación de Salud Mental de Singapur: 1800 283 7019
SAMH DÍGALO: 9179 4087 / 9179 4085 o samhsayit [at] samhealth.org.sg
Club SALUD: 6899 3463
LÍNEA DE CONTACTO: 1800-377-2252 o @doyoumindsg
Línea mental: www.mindline.sg
Otras aplicaciones móviles de salud mental: CARA Unmask, Safe Space, Intellect, MindFi, Myloh
También puede encontrar una lista de líneas de ayuda internacionales aquí. Si alguien que conoce está en riesgo inmediato, llame a los servicios médicos de emergencia las 24 horas.
