Dos de cada cinco adultos con TDAH gozan de excelente salud mental

Un nuevo estudio representativo a nivel nacional publicado en línea en el Revista Internacional de Psicología Positiva Aplicada encontró que dos de cada cinco adultos (42%) con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) tenían una salud mental excelente. Para ser considerados en excelente salud mental, los participantes tenían que informar: ausencia de enfermedad mental en el año anterior (es decir, trastornos por uso de sustancias, depresión, ansiedad, tendencias suicidas); felicidad casi diaria o satisfacción con la vida en el último mes; y altos niveles de bienestar social y psicológico en el último mes.

«Este hallazgo proporciona un mensaje muy esperanzador tanto para las personas que luchan contra el TDAH como para sus seres queridos», dice la autora principal Esme Fuller-Thomson, profesora de la Facultad de Trabajo Social Factor-Inwentash de la Universidad de Toronto y directora del instituto para Life Course and Envejecimiento.

«Esta investigación marca un cambio de paradigma. La mayoría de las investigaciones anteriores, incluida la mía, se han centrado en las enfermedades mentales entre las personas con TDAH, por lo que centrarse en las personas que están prosperando mentalmente es refrescante y muy alentador».

Los investigadores examinaron una muestra representativa a nivel nacional de 480 encuestados con TDAH y 21 099 encuestados sin TDAH de la Encuesta de Salud Mental de la Comunidad Canadiense de Estadísticas de Canadá.

El estudio identificó varios factores que estaban asociados con la salud mental completa entre las personas con TDAH. Las personas que no tenían dolor crónico y no tenían antecedentes de depresión o ansiedad en su vida tenían más probabilidades de prosperar.

«Nuestros hallazgos enfatizan la importancia de abordar los problemas de salud mental comórbidos al brindar atención a personas con TDAH», dice el coautor Bradyn Ko, recién graduado del programa de Maestría en Trabajo Social (MSW) en la Universidad de Toronto. «Aquellos con TDAH que también luchan contra la depresión y la ansiedad enfrentan barreras sustanciales para lograr una salud mental completa y pueden beneficiarse de una atención específica. La Terapia Cognitiva Conductual es una intervención muy prometedora que ha demostrado ser efectiva para las personas con TDAH».

Otros factores que se asociaron con una salud mental completa incluyen estar casado, ser físicamente activo y usar la espiritualidad para hacer frente a los desafíos diarios.

«Estos resultados resaltan los factores de riesgo potencialmente modificables para apoyar el bienestar de los adultos con TDAH», dice la coautora Lauren Carrique, recién graduada de MSW de la Universidad de Toronto. «En comparación con ser sedentario, participar en niveles óptimos de actividad física aproximadamente cuadriplicó las probabilidades de una salud mental completa. Esto subraya el valor potencial de la actividad física para ayudar a las personas con TDAH a lograr una excelente salud mental».

El estudio también identificó subpoblaciones específicas de adultos con TDAH que pueden tener menos probabilidades de tener una salud mental completa, como las mujeres.

«El hallazgo de que las mujeres encuestadas tenían menos probabilidades de tener una salud mental floreciente destaca las vulnerabilidades específicas entre las mujeres con TDAH», dice la coautora Andie MacNeil, recién graduada de la Maestría en Trabajo Social de la Universidad de Toronto. «Esto se alinea con otra investigación que ha encontrado tasas más altas de depresión, ansiedad y tendencias suicidas entre las mujeres con TDAH, lo que puede explicar en parte esta brecha en el bienestar mental».

La prevalencia de salud mental completa entre las personas sin TDAH fue del 73,8 %, que fue significativamente más alta que el 42,0 % de las personas con TDAH que tenían una salud mental completa.

«Aunque nos sorprendió y nos encantó descubrir que dos de cada cinco adultos con TDAH tenían una salud mental excelente, todavía están muy rezagados con respecto a sus pares sin TDAH, para quienes el 74 % estaba prosperando. Todavía queda un largo camino por recorrer para cerrar. la brecha de salud mental entre aquellos con y sin TDAH», dice Fuller-Thomson. «Este estudio llama la atención sobre esta brecha, al mismo tiempo que enfatiza los mecanismos potenciales para reducir esta discrepancia».