El ejercicio mejora los efectos secundarios físicos y mentales de los tratamientos contra el cáncer de mama

El ejercicio ayuda a las pacientes con cáncer de mama con los efectos secundarios físicos y mentales del tratamiento, según ha descubierto un nuevo estudio de la Universidad de Loughborough, y, en última instancia, puede mejorar el pronóstico de la enfermedad.

Dirigida por expertos de la Facultad de Ciencias del Deporte, el Ejercicio y la Salud, la investigación, publicada en Informes científicos de la naturalezaanaliza los efectos de los ejercicios de resistencia y resistencia en pacientes que se someten a un tratamiento posquirúrgico conocido como terapia adyuvante.

Las terapias adyuvantes, como la quimioterapia, la radioterapia, la terapia hormonal y formas de terapia dirigida, han tenido mucho éxito en aumentar la supervivencia de las pacientes con cáncer de mama.

Sin embargo, estas terapias pueden tener efectos secundarios negativos que impactan profundamente la salud física y emocional de los pacientes, disminuyendo la calidad de vida.

Los efectos secundarios bien documentados incluyen depresión, fatiga y disminución de la condición física (reducción de la fuerza y ​​la resistencia muscular). Dichos problemas pueden disminuir la adherencia al tratamiento y, como resultado, disminuir la eficacia del tratamiento.

El estudio de Loughborough, dirigido por el estudiante Jonathon Mok, analizó el efecto de los ejercicios de resistencia (como levantar pesas) y los ejercicios de resistencia (como caminar y trotar) en la salud física y mental de los pacientes con cáncer de mama.

Los investigadores reunieron datos de 1830 pacientes de 18 estudios diferentes revisados ​​por pares y, utilizando técnicas de análisis estadístico, identificaron tendencias generales.

Descubrieron que las intervenciones combinadas de ejercicios de resistencia y resistencia son beneficiosas para la aptitud cardiorrespiratoria, la depresión, la resistencia muscular, la fuerza muscular, la calidad de vida y el funcionamiento social.

Los hallazgos también revelaron que la combinación de ejercicios puede mejorar significativamente la fatiga en pacientes con cáncer de mama, lo cual es importante dado que se dice que este efecto secundario afecta entre el 62 % y el 85 % de los pacientes que reciben tratamiento.

Otros hallazgos incluyen:

• Individualmente, las intervenciones de resistencia y resistencia mejoraron los efectos secundarios, aunque se descubrió que el ejercicio de resistencia disminuía ligeramente la fuerza muscular
• Las intervenciones de resistencia provocaron mayores beneficios en general.

El estudio concluye que, al reducir los efectos secundarios negativos, estas intervenciones pueden mejorar las tasas de cumplimiento del tratamiento, lo que aumenta la eficacia del tratamiento y, en última instancia, mejora el pronóstico de la enfermedad.

El autor principal, Jonathon, espera que la investigación «haga avanzar la literatura hacia la mejora del proceso de tratamiento adyuvante para pacientes con cáncer de mama para minimizar sus efectos secundarios perjudiciales».

Agregó: «Esto ayudará a aquellos que se someten a tratamientos agresivos contra el cáncer a volver a un estilo de vida funcional después del tratamiento».