Se insta a los adolescentes australianos que se han perdido los «ritos de iniciación» sociales debido a las restricciones de Covid a que tengan mucho cuidado cuando debuten en la escena de la fiesta.
Cuatro de cada 10 adolescentes informaron que la pandemia había dañado su conexión social en un informe del Instituto Australiano de Salud y Bienestar sobre la juventud de la nación.
Jackie Hallan, director de servicio en el servicio de apoyo a la juventud ReachOut, dice que es positivo que los jóvenes ahora puedan socializar con más libertad, pero «las fiestas que involucran alcohol, drogas y trasnochar, como muchas, aumentan las posibilidades de conductas de riesgo».
Planificar antes, durante y después de un evento social puede ayudar a los asistentes a la fiesta a evitar problemas, dice Chantelle Marshall, oficial del programa comunitario de St John Ambulance Victoria.
Esta es la premisa de St John Ambulance Victoria’s Listo para la fiesta – un nuevo programa estatal que enseña a los estudiantes de Year 9 y Year 10 sobre los peligros potenciales en las fiestas y las técnicas de «minimización de daños».
Marshall dice que este grupo de edad se ha “perdido de manera crucial esa interacción cara a cara durante los dos primeros años de la escuela secundaria” debido a Covid, particularmente en Victoria.
Pero la preparación para la fiesta es importante para todas las edades, incluidos los que terminan la escuela y están a punto de embarcarse en la escuela y luego asistir a la universidad.
“Siendo realistas, los niños experimentarán, estarán expuestos a las drogas y al alcohol”, dice Marshall, quien tiene una hija de 14 años.
“Si no tienen esa confianza para decir que no, debemos brindarles conocimiento”.
PLANIFICACIÓN DE FIESTA
Los consejos impartidos por Party Ready incluyen llegar a una fiesta con el estómago lleno de comida, un plan para llegar a casa de manera segura y “un amigo de confianza para que puedan cuidarse unos a otros”.
Marshall también enseña a los adolescentes técnicas de primeros auxilios físicos y mentales, incluida la posición de recuperación, que según ella puede «salvar vidas si tienen amigos intoxicados».
Mientras está en una fiesta, aconseja a sus alumnos que beban agua, coman y vigilen a sus amigos y sus bebidas. “Si abres cualquier tipo de bebida y la dejas, tírala y consigue algo fresco”, agrega.
Con la minimización de daños en mente, Marshall recomienda el servicio de texto gratuito y anónimo de la Alcohol and Drug Foundation, en el que las personas pueden enviar un mensaje de texto con el nombre oficial o de la calle de cualquier droga al 0439 TELL ME (0439 835 563) para obtener información instantánea sobre los efectos, cuánto tiempo durará, cómo se ve una sobredosis y consejos para reducir el riesgo.
LA AYUDA ESTÁ DISPONIBLE
Si los adolescentes que asisten a la fiesta sienten que no pueden manejar una situación, ya sea que esté relacionada con las drogas, el alcohol, la violencia, la salud mental, la agresión sexual, etc., deben obtener ayuda de un adulto o llamar a triple-0.
“Los adolescentes a menudo tienen miedo de llamar a una ambulancia porque creen que podrían meterse en problemas”, dice Marshall. “Pero no deberían tener miedo de pedir ayuda”.
Hallan dice que los padres y cuidadores pueden hacer que sus hijos se sientan cómodos al acercarse a ellos mediante una «comunicación tranquila, sin prejuicios (y) abierta» con ellos antes de ir a una fiesta.
“Hágale saber a su adolescente que puede llamarlo en cualquier momento si está preocupado o si algo sale mal”, dice ella.
“Si te llaman, apóyalos y guarda las conversaciones de seguimiento para el día siguiente”.
BANDERAS ROJAS
Después de sufrir angustia física y mental mientras tomaba metilendioximetanfetamina (MDMA) en un concierto de DJ a principios de este año, Jessica (hemos decidido no usar su apellido), investigó un poco.
Aprendió que la sustancia ilícita podía exacerbar la ansiedad y no se combinaba bien con los medicamentos antidepresivos, factores que deberían haber sido señales de alerta para ella.
“No tomé una decisión informada”, dice el joven de 23 años.
“Tuve el instinto de que algo iba a salir mal, porque soy una persona ansiosa, pero decidí ignorarlo. No fue la mejor idea.
Jessica también cometió el error de tomar una segunda pastilla después de que la primera no hizo efecto lo suficientemente rápido, lo que la llevó a experimentar una mayor ansiedad, claustrofobia, sofocos, un ataque de pánico y vómitos.
Afortunadamente, un voluntario de St John Ambulance Victoria estuvo disponible para ayudar dándole a Jessica un medicamento calmante y apoyándola en lo que fue «la peor experiencia de mi vida».
“Muchos jóvenes quieren experimentar las drogas, lo entiendo. Pero pueden ser dañinos”, dice ella.
“Es realmente importante ser consciente de lo que está tomando y de su propio espacio mental, asegúrese de estar también con alguien en quien confíe y en un entorno en el que pueda sentirse cómodo”.
CONSEJOS PARA MANTENERSE SEGURO
• Si está alojando, no publique detalles como cuándo y dónde en las redes sociales. Considere registrar su fiesta con la policía.
• Llegar a la fiesta con el estómago lleno, un plan para llegar a casa e idealmente conocimientos de primeros auxilios.
• Forme pareja con un amigo de confianza para que puedan cuidarse el uno al otro en la fiesta.
• Vigile su bebida y, si la deja desatendida, tírela y obtenga una nueva para evitar que se derrame.
• Si no tienes la confianza para decir no a las drogas y al alcohol, bebe mucha agua, come y haz que un amigo te cuide. Envíe un mensaje de texto con el nombre oficial o la calle de cualquier droga al 0439 TELL ME (0439 835 563) para obtener información instantánea sobre los efectos, cuánto durará, cómo se ve una sobredosis y consejos para reducir el riesgo.
• Coloque a los amigos que estén gravemente intoxicados en la posición de recuperación.
• Si alguien amenaza con violencia física, utilice técnicas de desescalada: aléjelo de otras personas, háblele con calma, intente que tome agua y se siente, pida ayuda si es necesario.
• Si no sientes que puedes hacer frente a una situación busca ayuda de un adulto o llama al 000.
• Al final de la noche, regístrese con amigos para asegurarse de que llegaron a casa sanos y salvos.
Fuente: Chantelle Marshall, oficial del programa comunitario de St John Ambulance Victoria
Publicado originalmente como Se insta a los adolescentes australianos a tener especial cuidado en las fiestas y escolares después de Covid
