El Dr. Tan dijo que aunque se había abstenido de jugar videojuegos para concentrarse en su entrenamiento, su padre fue quien lo alentó activamente a jugarlos.
“Mi padre sintió que yo era tan raro como un adolescente que no estaba interesado en los juegos de computadora, que me obligó a jugar”, dijo. “Quieres algo de normalidad… no puedes ser totalmente ignorante”.
Agregó que había aplicado esta filosofía a sus últimos años en el deporte.
Por ejemplo, mientras entrenaba como atleta nacional, todavía salía con sus amigos a sesiones de bebida, excepto que se comprometía a no consumir alcohol.
“Cuando no bebo, mi cuerpo aún se mantiene limpio y óptimo, pero al mismo tiempo, también quiero adquirir más habilidades sociales”, dijo. “A la vez que aprendo a ser mejor marinero, también necesito aprender a ser mejor persona, no es contradictorio”.
Sin embargo, los psicólogos deportivos dijeron que estos compromisos y formas de lidiar con el estrés deben ocurrir desde una edad temprana.
El psicólogo jefe deportivo y de rendimiento de SportPsych Consulting, Edgar Tham, dijo que para evitar que los atletas lidien con su estrés a través de medios poco saludables, debe haber un «enfoque proactivo».
Con los atletas más jóvenes, el Sr. Tham a menudo les hace una «evaluación mental», como preguntarles cuál es su estado mental y qué factores estresantes enfrentan.
Si el atleta indica algún problema o muestra signos de estrés, los atletas serán apoyados por psicólogos.
“El enfoque proactivo es lo que (los cuerpos deportivos) no hacen lo suficiente, es como una bomba de relojería, una vez que el estrés supera cierto nivel, los atletas pueden tomar medidas desesperadas para lidiar con él a su manera”, dijo.
Sin embargo, es humano equivocarse y, en última instancia, no se puede esperar que los deportistas de élite se mantengan alejados de todas las tentaciones de la vida durante los años que pasan entrenando y compitiendo.
Como dijo Fang, el ex triatleta nacional, estos deportistas se encuentran en un entorno de alta presión y tienen menos salidas que la mayoría para desestresarse.
“Para la gente normal, las actividades deportivas pueden ser un alivio de la rutina diaria, pero los atletas de élite no tienen esta vía, lo que podría explicar por qué buscan otras formas de desahogarse y liberar el estrés”, dijo.
Para la ex nadadora nacional Tao, una forma común de aliviar la presión de la competencia era participar en una terapia de compras y, en raras ocasiones, iba a un club nocturno.
“Diferentes personas tendrán diferentes formas de aliviar su presión… Creo que una o dos veces al año debería estar bien”, dijo. “Pero cuando estaba compitiendo, no fumaba y no bebía alcohol en absoluto”.
En última instancia, dijo el exentrenador de Schooling López, no es realista esperar que los atletas no quieran hacer las cosas que hace la gente normal.
López, quien ganó la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de 1988, regresó a su país como un héroe, ya que fue la primera persona nacida y criada en España en ganar una medalla olímpica en natación.
Fue a un club nocturno para celebrar el logro, solo para que algunos miembros del público se le acercaran y lo criticaran por consumir alcohol.
“No estoy excusando nada de eso, pero creo que lo que la gente necesita entender es que las personas son personas y pasan por muchas cosas, se sienten muy solos y toman decisiones que no deberían”.
Sin embargo, todos los deportistas entrevistados coincidieron en que se debe trazar una línea con las sustancias ilegales, como las drogas recreativas o para mejorar el rendimiento.
Cuando los atletas cometen errores tan graves, tienen que reconocerlos porque, después de todo, todavía están a la vista del público y son un modelo a seguir para muchos.
“Cuando infringes la ley, tienes que rendir cuentas, tienes que ser responsable y tienes que ser honesto con los errores que cometes”, dijo López.
¿PUEDE SINGAPUR PRODUCIR SERIE WORLD BEATERS?
Mientras el mundo celebra a los ganadores en serie: Roger Federer en tenis, Michael Phelps en natación, Lionel Messi en fútbol y un grupo selecto de otros que han ganado la inmortalidad deportiva, ¿podemos esperar que Singapur produzca más que maravillas de un solo golpe?
Ocasionalmente, la nación ha producido vencedores mundiales, como Schooling, quien venció a su ídolo Phelps en el camino hacia una medalla de oro en los Juegos Olímpicos de 2016, y el jugador de bádminton Low, quien superó al entonces número uno del mundo Viktor Axelsen para hacerse con el título del campeonato mundial. el año pasado.
Sin embargo, tales hazañas aún no se han repetido en la misma escala para ninguno de los dos atletas, lo que plantea la pregunta: ¿Es justo que los singapurenses esperen una repetición de las actuaciones mundiales de nuestros atletas?
La respuesta, según los atletas veteranos, es “no”.
“La gente piensa que solo porque eres un campeón olímpico, tienes que ser un campeón olímpico la próxima vez”, dijo López. “Lo siento, pero si fuera tan fácil, todos lo harían”.
