‘I Saw You Dancing’ es una losa brutalista de bajo al estilo IDLES, mientras las cuerdas traquetean en el diapasón y hacen que la pista cobre vida, mientras que las líneas vocales claustrofóbicas y las intensas melodías de guitarra se entrelazan en una atmósfera opresiva a lo largo de la duración. Es una canción sobre las experiencias de la cantante Amy Walpole en la iglesia carismática en la que creció y cómo se sintió observada por los hombres cuando era adolescente.
En la canción dice: “¡Esta es una canción del álbum que nos entusiasma mucho ya que es la primera vez que escribimos y permitimos que una canción tenga espacio y tiempo para respirar! Estábamos tan acostumbrados a escribir melodías thrashy rápidas que fue divertido experimentar y escribir otras más lentas para el álbum. Nos encanta el zumbido de la guitarra, el traqueteo del bajo y la reverberación de la caja, además de que las voces son un poco más relajadas y expresivas”.