Oprah ha revelado la «vergüenza» que sentía por su peso y cómo finalmente se dio cuenta de que «no es su culpa».
La presentadora del programa de entrevistas habló sobre cómo finalmente cambió su perspectiva sobre su viaje de pérdida de peso y el momento en que se dio cuenta de que sus problemas corporales estaban fuera de su control.
«Pensé: ‘Vaya, ni siquiera es mi culpa. Todos estos años, todas esas dietas, todas esas veces que lo intenté, volví y lo intenté de nuevo y lo perdí'», dijo en el podcast de Jamie Kern Lima. «Estoy escalando la montaña, estoy sufriendo, me estoy muriendo de hambre. Ese fue el momento y eso fue 2023».
Ella agregó: «He hecho cientos de programas sobre la pérdida de peso y ni siquiera puedo decirles cuántas conversaciones al respecto, pero todavía llevo mi propia vergüenza. Tuve una gran revelación (en 2023) cuando (tuve) una «Un médico tras otro decía que la obesidad es una enfermedad, y yo pensaba: ‘No recibí esa nota'».
La mujer de 70 años admitió que aprender a replantear su aumento de peso como una enfermedad, no como una pérdida de fuerza de voluntad, lo cambió todo.
«Lo que entendí… que no había entendido durante los últimos 48 años de lucha contra mi peso, es que hay algo en el cerebro que permite a las personas, como yo, metabolizar la grasa de manera diferente que otras personas», explicó. «No importa lo que haga, siempre voy a volver al punto de ajuste que mi cerebro cree que necesita para sostener el peso».
La magnate de los medios admitió recientemente que ha estado tomando medicamentos para bajar de peso, pero nunca habló específicamente sobre Ozempic.
«Era crítica (sobre las personas que usaban medicamentos para bajar de peso) porque me habían juzgado mucho», dijo. «La conclusión es que no sabemos qué hacen los medicamentos a largo plazo, pero sí sabemos qué hace la obesidad a largo plazo».
Agregó: «Si tuviera que dejar de usarlo, no lo haría, pero siento una sensación de liberación al respecto. Siento una sensación de alivio al saber lo que sentí cuando estaba sentada allí, ocho libras más pesada que un mes antes, sabiendo que no sé qué voy a hacer porque no puedo caminar más alto, no puedo correr más rápido».
